Callune

juliette ledoux - naturopathe & psycho-énergéticienne

Les Sables d’Olonne, Jard s/mer & Longeville s/mer - 85560

En quoi consiste la naturopathie ?

Contrairement aux croyances, la naturopathie est complémentaire à la médecine allopathique, aux thérapies ​alternatives de santé et au paramédical. Elle est également en lien avec la médecine chinoise et ayurvédique.

La consultation de naturopathie est un moment privilégié pour soi et elle concerne toute personne souhaitant ​redevenir acteur de sa santé sur le long terme pour :

• Trouver la cause de sa problématique de santé et apaiser le corps en profondeur.
• Améliorer son hygiène alimentaire car une alimentation vivante et adaptée à soi est la base d’une bonne santé.
• Equilibrer ses hormones et mieux vivre son cycle, sa grossesse, sa ménopause...
• Retrouver un bien-être digestif et une bonne santé intestinale ce qui agira sur un mieux-être de l’esprit.
• Apprendre à mieux gérer son stress et ses émotions pour apaiser le corps et le mental.
• Réguler son cholestérol, son diabète, ses allergies, sa tension et autres difficultés du quotidien.
• Renforcer son système immunitaire pour une meilleure santé générale et un soutien lors des saisonnalités.

Comment se passent les consultations en naturopathie ?

Comment sont organisés les ateliers de santé naturelle ?

Les ateliers de naturopathie en groupe que je propose pendant les mois d’été et d’hiver durent environ 2-3h et sont ​tous basés sur la santé naturelle pour humains et animaux.

Voici les différents thèmes proposés lors des ateliers hebdomadaires :

• Pathologies inflammatoires et douleurs intestinales
  
• Cours d’herboristerie et fabrication de cosmétiques naturels

• Cures de saison : détox de printemps et boost d’automne
  
• Naturopathie animale et soins naturels pour animaux
  
• Gemmothérapie et médecine puissante des bourgeons
• Microbiote et boissons fermentées : kéfir, kombucha et pétillant de fleurs
  
• Symbolique des maladies et lien corps-âme-esprit
  
• Alimentation vivante et santé + idées de recettes
• Produits naturels indispensables et argilothérapie
• Allergies respiratoires et troubles ORL
• Bien-être gynécologique et santé de la femme
• Mieux vieillir pour apaiser son corps : ménopause, douleurs articulaires..

Nous parlerons tout d’abord du corps et de la santé en général afin que vous compreniez mieux comment votre ​organisme fonctionne.

Nous aborderderons ensuite des aspects plus énergétiques et émotionnels car tout problème de santé a toujours un ​lien avec l’équilibre de vos émotions.

Nous terminerons sur une préparation herboriste ou culinaire en lien avec le thème de l’atelier, si cela est nécessaire.

Vous repartirez avec le compte-rendu de l’atelier et les fiches recette pour éviter d’oublier ce dont on a parlé.

Atelier de santé naturelle (2-3h) : 25€

Atelier d’herboristerie & cosmétiques (3-4h) : 35€

Cours de cuisine de plantes sauvages

En grande passionnée de botanique,

je passe le plus clair de mon temps libre dans la nature ​à faire de la cueillette sauvage et à découvrir les plantes ​qui nous entourent. Ces différents végétaux me servent ​à confectionner des produits naturels (gemmothérapie, ​teintures-mères, huiles médicinales...) utilisés en ​herboristerie afin de traiter certains maux que l’on ​pourra retrouver ensemble lors d’ateliers.

Mais depuis 2021, je me suis découverte une nouvelle ​passion dévorante : la cuisine sauvage

Je propose donc des ateliers où l’on part ensemble ​dans la nature à la recherche de plantes sauvages ​comestibles qui serviront à faire les recettes proposées, ​on rentre ensuite les préparer ensemble avec un vrai ​cours de cuisine où je vous donne les recettes et vous ​créez les plats sur une base de cuisine intuitive (on ​apprend toujours mieux lorsque l’on fait soi-même), on ​fait un petit test de connaissance afin de préparer une ​salade de plantes sauvages crues et on finit la journée ​sur un vrai déjeuner et une belle dégustation haute en ​couleurs et en saveurs..

Cours de cuisine sauvage & déjeuner (4h) : 35€

Recettes salées et sucrées entièrement végétariennes. Boissons, entrée, plat et dessert. Ingrédients & recettes inclus. A déguster sur place.

Réservation obligatoire car places très limitées pour assurer un meilleur apprentissage et une belle cohésion de groupe.

Sorties botaniques sensorielles

& musicothérapie

Partez à la rencontre des plantes médicinales, comestibles et ​même toxiques que l’on peut trouver le long de notre littoral ​vendéen et apprenez à les reconnaitre.

Venez également découvrir la musicothérapie botanique où l’on ​fera chanter les plantes sauvages pour notre plus grand plaisir ​grâce à un appareil qui transforme les vibrations de chaque ​plante en une douce mélodie pour un apaisement immédiat !

D‘un niveau facile et accessible à tous, pour petits et grands,

vous prendrez le temps de découvrir ce que la nature a à nous ​offrir afin de se nourrir et se soigner de la façon la plus naturelle ​possible. De quoi parler nature tout en se sensibilisant au vivant ​et à la cueillette responsable !

Etant naturopathe praticienne, cueilleuse professionnelle et ​diplômée en horticulture, j’ai trouvé dans la botanique une ​dimension sauvage et énergétique qui se combine parfaitement ​avec le pouvoir médicinal et comestible des plantes sauvages. ​Celles-ci sont d’ailleurs considérées comme beaucoup plus pures ​et puissantes que la plupart des plantes cultivées.

Sortie botanique (2h) : 15€

Pensez à apporter panier, poche en papier ou tout contenant afin ​de glaner les plantes désirées et repartir avec vos cueillettes.

Stages de transmission

Je vous propose désormais des stages d’une journée pour apprendre et ​découvrir le monde magique des plantes sauvages et de la santé ​naturelle. Principalement orientés autour de la cuisine vivante & sauvage ​et de l’herboristerie, les stages vous permettent d’avoir toutes les clés ​nécessaires pour redevenir acteur de votre santé et de ce qui se trouve ​dans votre assiette.

Tout est inclus dans le prix : les recettes à ramener chez vous, le ​compte-rendu de l'atelier, les ingrédients des déjeuners et les collations ​des pauses matin et après-midi. En résumé, venez avec votre calepin, ​vos bottes et votre joli sourire et je m'occupe du reste !

Retraites bien-être, santé & spiritualité

Callune s’est également associé à une femme incroyable pour organiser ​des retraites bien-être, santé et spiritualité.

Durant ces quelques jours, venez pratiquer différentes activités et ​découvrez de nombreux ateliers pour vous reconnecter au vivant et à ​vous-même : cours de cuisine de plantes sauvages, cueillettes et ​botanique, yoga et méditation, herboristerie et soins par les plantes, ​cérémonies et oracles, sylvothérapie et musicothérapie botanique, ​ateliers de santé naturelle, cercle de paroles, balades en nature (océan ​et forêt) et bien d’autres..

Issu du monde de l’événementiel, j’ai à coeur de développer cette part ​de mon être et vous proposer des retraites alliant nature et plaisir. De ​quoi découvrir vos intérêts et talents cachés qui ne cherchent qu’à ​s’exprimer.. Un vrai moment hors du temps qui vous permettra de vous ​déconnecter de la charge mentale et du quotidien pour mieux vous ​connecter à votre être profond et trouver votre chemin de vie.

Qui suis-je ?

Moi c’est Juliette, originaire des Sables d’Olonne en Vendée et très attachée à cette incroyable et folle nature.

Après une panoplie de métiers différents et 12 années de voyages dans le monde entier, j’ai pu découvrir des valeurs fortes, une ​humanité touchante et un monde riche en aventures et en dépassement de soi.

Ces découvertes couplées à mon amour des animaux, à la nature, à la spiritualité, aux plantes, à la cuisine, à la création et à bien ​d’autres passions m’ont ouvert les yeux sur le lien qui anime tous ces sujets pourtant bien différents. Et c’est de là qu’est né Callune.

Aujourd’hui, je suis formée et diplômée en naturopathie holistique pour humains et animaux ainsi qu’en horticulture.

Je suis également herboriste et cueilleuse professionnelle.

Je pratique la naturopathie où le lien corps-âme-esprit est la source même de mon activité. Une manière d’aller chercher la cause ​profonde de chaque problématique physique toujours en lien avec l’émotionnel : on appelle cela la symbolique des maladies ou ​“comment mettre des mots sur nos maux”.

Retrouvez-moi lors de consultations individuelles en naturopathie holistique, d’ateliers de santé naturelle et d’herboristerie, de ​sorties botaniques, de cours de cuisine de plantes sauvages, de stages de transmission et de retraites, en Vendée littorale.

Les RDV se font tous en Vendée littorale, entre Jard s/mer et Longeville s/mer 85560 (proche des Sables d’Olonne) :

• à mon domicile sous les pins - pour les consultations, cours de cuisine sauvage et ateliers d’hiver : Le Bouil, Saint Vincent s/Jard
  
• à votre domicile ou au mien - pour les consultations de suivi : possibilité de travailler en géobiologie sur votre lieu de vie
• au lavoir de la Courolle en pleine nature - pour les sorties botaniques : Saint Hilaire la Forêt
• au restaurant et surf house Le Banc de Sable - pour les ateliers d’été : Longeville s/mer
  

Mon parcours professionnel récent

• Diplômée de l’Ecole Plantes et Santé naturelle de Nice, naturopathie holistique humaine & animale - Formation certifiante

• Diplômée de l’Ecole Supérieure d’Agriculture d’Angers, productions horticoles - Formation certifiante

• Titulaire de l’ACACED - Attestation de Connaissances pour les Animaux de Compagnie d'Espèces Domestiques

• Adhérente de l’AFC - Association Française des Professionnels de la Cueillette de plantes sauvages

• Pet sitter professionnelle depuis 2010